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拍拍肩給個擁抱　撫慰創傷別說「不要」
Aug 5th 2014, 00:39

高雄氣爆受災戶恐出現「創傷後症候群適應症」，專家提醒，陪伴災民時，別要他們「不要想太多」或「不要哭了」，若不知要說什麼，拍拍肩、給個擁抱就好。

今日出版的《聯合報》報導，陽光基金會諮商心理師牛慕慈建議，陪伴者要盡量讓災民表達出心中的害怕、難過與不滿，千萬不要叫他們「不要想太多」或「不要哭了」，壓抑心中的悲傷，恐造成反效果。

牛慕慈說，重建受災民眾的安全感和掌控感也很重要，提供安全的住所、適當的食物、清潔的衣物，重建災民的安全感外，掌控感也很重要，詢問當事人「下一餐想吃什麼？」、「想找誰來陪伴？」等選擇性的問題，能重建掌控感。（陳亮諭／綜合報導）



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