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雖然說「一見鍾情」有些誇張，但第一印象，確實有可能影響你和暗戀對象，是否有繼續發展下去的可能。有網站整理出五步驟，號稱只要花七秒鐘的時間，就能幫你擄獲心儀對象的心。

據《Life》整理出的五步驟：

第一步：笑容
擺臭臉的人和笑臉迎人的人，你喜歡跟哪一種人做朋友？而自認於不擅於微笑的人，也應該盡量試著將嘴角向上提，也能給人一種較溫和的印象。但如果擔心自己顏面神經不太協調的，應該在家裡對著鏡子多練習幾次，不然畫虎不成反類犬，沒展現迷人的微笑反而嘴角不自然抽搐，那可就要收到反效果了。

第二步：問候要兩次，眼神記得要對到
誠懇的眼神是重點，一開始問候對方時就應該看著對方的眼睛，接著可以鞠躬或微微點頭，接著再重複看一次對方的眼睛，如此一來會讓對方覺得印象深刻，也覺得你相當用心。

第三步：挺直背脊
「擺正」聽來簡單，但一般人常常忘記，有時駝著背無精打采，那可是一點都不討人喜歡。挺直背脊看來不但有精神，也讓人覺得「有活力」、「有自信」，這也是大大加分。

而第四步則是合身、乾淨的穿著；第五步則是應該穿對顏色衣服，展現好氣色。俗話說「人要衣裝」，就是提醒了好的打扮可以讓自己的外貌更加出色，而就算做不到「帥氣」，那衣著至少也要乾淨清爽，才能留給對方好印象。(劉邠如／綜合報導)

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