【鉅亨網劉季清】
臉書是許多人追蹤朋友、聯繫彼此關係的首要工具，不僅如此，它更改變了人們的生活型態。報導指出，台灣市場每個月的臉書活躍用戶達1400萬，滲透率高居亞洲冠軍。然而，臉書現在除了觀看朋友近況外，更淪為許多家庭主婦的炫燿小孩的戰場。
住在紐澤西州的金百利(Kimberly Gervaise)，是一名育有3名小孩的媽媽。金百利5年前加入臉書行列，時不時在臉書上更新動態，和朋友分享生活中的重要事情，如生日、家庭聚會等等。金百利共有393個臉書好友，但她卻希望其中一些人可以「收斂」點。「有許多媽媽就是愛炫燿，硬是要把小孩成績單拍照放上臉書，唯恐全天下不知道她家小孩每科都拿優等。」金百利表示道，「每次看到這些照片，我真的覺得很煩。」
越來越多媽媽喜歡透過臉書分享小孩近況，甚至連她們的「育兒經」都毫不保留的公開。對金百利來說，每次登入臉書，這些訊息就直撲而來，攻個她措手不及。
當虎媽來襲時
為人父母，以孩子為榮、分享孩子成長的喜樂，甚至相互比較，當然不是近年來的現象。在臉書出現之前，這種父母間的競賽大多發生在學校運動場、廣場或停車場：家長必需要真實的面對面，才能各自吹噓起自己的孩子。然而，隨著科技進步，這些競爭每日每夜、無時無刻都在上演：只要一打開臉書，就會被朋友貼出的孩子動態、照片轟炸。
研究調查機構Edison Research指出，2013年，57%使用臉書的媽媽都超過35歲，而這些女人從還是黃花閨女時就開始用臉書，直到為人母。簡單來說，以前單身時在臉書上分享去約會、去派對的少女情懷，現在已經都變成了「媽媽經」。這些新手媽媽，無私的分享學習幫孩子換尿布的過程、大方講論對孩子過敏的擔心，除此之外，還得在這個虛擬的媽媽戰場上舉步為營，隨時注意其他媽媽分享的動態是不是高過了自己的勢頭。
Edison Research調查指出，媽媽是臉書的重度使用者。受訪的10個媽媽裡面，就有7個使用臉書，而臉書的社團當中，約有1000個媽咪團體，成員從數百至數千不等；討論的話題包羅萬象：從如何訓練小孩如廁，到私立學校的入學考試，應有盡有。
此外，Edison Research指出，「臉書媽媽」一天平均登入約5.1次，奇妙的是，這些媽媽雖然知道有些動態會讓她們不舒服，但卻仍然像著了魔般掛在臉書上。對於那些一早起床就必需打理家務、催促小朋友吃早餐、再攆他們出們上學的媽媽來說，看到朋友在臉書上的「媽媽炫燿文」，甚至可能引起罪惡感或是自我厭惡。一名住在舊金山的母親表示，每次看到朋友把家裡打理乾乾淨凈，或是一家子「幸福美滿」的照片時，再想想自己每天早上都必需兵荒馬亂地和孩子「大戰」，就會覺得自己實在很沒用。
臉書本來應該是殺時間的最好工具，但對這些媽媽來說，臉書殺的不是時間，而是她們的自信。《紐約時報》暢銷書《不放棄的戰士》(暫譯)(Carry On, Warrior)一書作者密爾頓(Glennon Doyle Melton)表示，「不管我多麼滿意現在的生活、工作、家庭、人際關係，每當我登入臉書，看到別人的生活，『比較』的心態就跑出來作祟。這種感覺很糟糕。」
不是只有密爾頓有這樣的感覺，很多女人也飽受荼毒。一位住在德州的媽媽回憶，有段時間常常看到臉書上有人分享孩子睡得多好，這簡直快把她逼瘋。「我們家兒子從小就淺眠，第一年的時候我們夫妻倆常常因此精疲力竭。所以，每次我看到『寶貝昨天一夜好眠，持續睡了６小時呢！』這一類的貼文，就會立刻把這個朋友隱藏起來，因為這些動態實在讓我感到火大。」
一名媽媽甚至指出索性完全不用臉書，自動和這些消息成為絕緣體。「每個人都竭盡所能的炫燿最完美的那一面，我真的受夠了。」
分享？還是炫燿？
當然，臉書沒有要我們把自己攤在陽光下，更沒有要求使用者把私生活開誠佈公，但不可否認的，把自己最好的一面呈現的眾人面前，是人的天性。不管是放上闔家歡樂的度假照，還是小朋友第一天上學的生活照，我們都希望在他人眼中，我們的生活是美滿、快樂’、沒有問題的。然而，真實的生活是柴米油鹽醬醋茶，不可能盡如人意。若有媽媽看到這些貼文，回頭卻發現自己的孩子滿屋子搗蛋，把早餐吃的燕麥拿來亂塗廚房牆壁，頓時，這些「幸福家庭炫燿文」，就會瞬間便成利劍，刺痛每個媽媽的心。
其實，臉書並沒有改變人們對於「炫燿」的反應，但是卻實在改變了人們炫燿的方式。臉書讓人可以大量公開自己的私生活，滿足虛榮心，但也同時模糊了分享和炫燿的界線。過去，若在團體中，有人時常吹噓自己，周圍的人過不久後就會開始疏遠他，但如果是透過臉書，則很難發現是誰在疏遠你。
哺乳黑手黨
除了被臉書的動態轟炸和騷擾外，更可怕的是，這些動態更形成一種意識形態，積極推動所謂的「好媽媽準則」。一群媽媽正利用臉書社團，積極推動自己的信念，如餵母乳、在家自學、睡眠訓練，甚至打疫苗等議題。這些激進的媽媽使用臉書來監控新聞發布，並且在最適合的時機，俯衝而下，向獵物亮出銳利的爪子，不服從者就會被批評致死。
一名住在維吉尼亞州的媽媽表示，上回在臉書上看到有人貼文詢問，家中寶貝晚上睡覺哭鬧，到底是該放任孩子繼續哭，還是要制止，這名媽媽便好心的在底下留言給建議，沒想到才一留完言，就有其他人立刻回覆，「指正」她的做法，並表示她這樣放任孩子哭，會對小孩大腦造成傷害。
另有一名媽媽強斯頓 (Jen Johnston) 表示，臉書上一則是否給小朋友打疫苗的論戰中，有名媽媽貼了自己小孩患上麻疹的照片，竟然有人直接公然嘲笑，說這小孩長的真像長頸鹿。強斯頓詫異的表示，「所以現在是怎樣？我們嘲笑別人，連有病的小嬰兒都不放過？」
當然，這些「毒舌」媽媽，不會公然在網路上羞辱自己的朋友，但若是對點頭之交，這些媽媽可說是火力全開。任職律師助理、同時也是2個孩子的媽媽麥考依(Carolyn McCoy)回憶，「當我懷我兒子的時候，曾在臉書上發表未來想再回到職場的想法，竟然有人公然評論，並指責我把孩子送去托兒所是一種恥辱。批評的人甚至建議我應該辭掉工作，在家專心帶小孩。」麥考依表示，「這類的評論很困擾我，也讓我有罪惡感。甚至有一陣子，我真的開始思考要把工作辭了，當全職媽媽。但事實上，我和這位批評的人根本就沒有熟到可以如此直接交換意見。」
臉書成了絕佳「說教」平台
如果你認為，臉書社團透明性高，人們就因此不敢在上面大放厥詞，那你就大錯特錯了。媽媽炫燿孩子，向來惡名昭彰，透過臉書，這些媽媽更將之發揮的淋漓盡致。對於餵母乳、疫苗等幼兒照顧很堅持的媽媽來說，臉書提供她們一個絕佳的「說教」平台，還有現成的觀眾。
一名來自舊金山的媽媽坦承，有時候自己在臉書上給太多建議，也會感到罪惡感。這名母親表示，「在臉書的媽媽社團上，我看到許多貼文，這些媽媽堅持己見，好像在說『別和我說這麼多，我早就都知道了，因為我有孩子！』。我知道這些媽媽就是這樣想的，因為我也曾經做過和他們一樣的事！」
任職於行動廣告公司Millennial Media的薩迪博士(Dr. Goal Auzeen Saedi)表示，臉書就和電視一樣，不代表在上面的所有訊息都是正確的，需要網友自行判斷。薩迪指出，「沒有人的生活是完美的，而當一個人刻意要展現他的人生有多完美時，事實大多是相反的。那些臉書上偏激、控制慾過強的媽媽，應該要往後退幾步，收斂一些。」
然而，許多在因此受傷的媽媽表示，她們想做的不單單只是退一步，她們想要完全逃走，逃離這個不斷比較的虛擬世界。一名來自德州的媽媽表示，「我把臉書帳號刪了！臉書讓我們一天到晚比較、競爭，我恨透了這感覺！」
給自己一個「臉書假期」
直接刪除臉書帳號，當然是比較果斷的作法，但是並非所有人都可以立馬斬斷和臉書的「情緣」。越來越多的媽媽採取折衷辦法，讓自己在臉書上「放假」。一名母親表示，當她的兒子6個月大時，她決定讓自己暫時離開臉書半年，遠離那些一天到晚比來比去的人事物。「我先生說，那段時間我整個人煥然一新！他還希望我再給自己來一次『臉書假期』呢！」
就連美國知名部落格Momastery作家彌爾頓也選擇讓自己暫時離開臉書。彌爾頓曾經暫離臉書40天，放手讓10萬名粉絲焦急等待。彌爾頓表示，在這40天當中，她終於了解，原來臉書常常是讓她不開心的來源。彌爾頓：「戒除臉書的第一天，我打電話給我妹妹，和她說我要關掉臉書帳號，因為我使用的方法不正確，總是讓自己落入和別人比較的陷阱裡。」彌爾頓表示，「我妹妹回答的很妙。她說，『其實，妳沒有使用不當，因為這就是臉書最初設計的目的，因為它就是個讓人表演的地方。』」
臉書，大家總是把最好的放上去、把不好的藏起來，想盡辦法讓自己看來光鮮亮麗。把這些紛擾擺一旁，好好想一想，或許真正引起爭端的，無關臉書的設計，而是在於人類最原始的本性─虛榮和比較。(文：劉季清)
『新聞來源／鉅亨網 http://news.cnyes.com/ 』
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