[麵多燕日記本]8月14日+8月15日-(補鐵補鈣正確答案):－ 2015年假公告, 2015年假幾天, 2015年假公告人事行政局, 2015年假放幾天, 2015行事曆, 2015 國定假日, 2015年假日期, 2015年假9天, 明年假期2015, 2015 年假,

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Oct 19th 2013, 06:40

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哈哈哈ㄏ正確答案是海帶啊!!!!!(海帶芽也可以) 你們猜對的人好少哇!

其實就有研究指出喝鮮奶真正可以補到的鈣質並沒有我們想像中多

還有可能會在無意中攝取了過量的乳脂肪所以營養師才會建議一天最多一杯240ml這樣

比起熱量高的鮮奶、起司(起司還會含鹽咧) 倒不如選擇後面幾個選項葡萄、紅豆、黑芝麻、海帶

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jmuko100

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